BDSM作为字母圈的核心实践，强调安全、理智与知情同意。本文带你了解基本概念。

核心原则

SSC原则是BDSM的基石——安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。所有活动必须在此框架内进行。

关键术语

Dom/sub：支配者与臣服者的角色关系。双方通过协商确定权力边界，而非单方面控制。
安全词：预先约定的中止信号。当任何一方说出安全词，活动立即停止。设置安全词是BDSM安全词如何设置的核心问题。
束缚与调教：涉及绳索捆绑、感官游戏等实践形式，重点在于信任体验，而非伤害。

自我认知

了解自己的属性很重要。你是倾向于支配（Dom）还是臣服（sub）？或是两者皆可（versatile）？ 先学习SSC原则是什么，再逐步探索。

记住：健康的BDSM关系建立在充分沟通和相互尊重的基础上。

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